Fundación IFSU - Sociedad Española de Meditación

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Curso Meditación y Mindfulness

Curso de meditación y mindfulness del 15 de Enero al 5 de Marzo. Granada

Este curso es un método teórico-práctico para introducir gradualmente la meditación en la vida cotidiana realizado por Jeeru Leonato. Se imparte del 15 de enero al 5 de marzo, Jueves o domingos de 18:00 a 19:20

Cursos de meditación y mindfulness en Sevilla

Nuestros cursos tienen como objetivo entrenarnos en calmar nuestra mente de pensamientos improductivos, aprender a gestionar nuestros estados emocionales en especial la ansiedad, la depresión y el estrés que tantos problemas causa en nuestra sociedad, conseguiremos conocernos mejor y aprender a vivir con atención plena cada momento de nuestra vida, todo ello con un esfuerzo consciente y con una firme determinación de mejorar nuestra vida.

Curso de meditación y mindfulness

Curso de iniciación a la meditación y mindfulness en Sevilla Este. (Fines de semana)

Este curso es un método teórico-práctico para introducir gradualmente la meditación en la vida cotidiana. En Río Grande (Sevilla), María José Ramírez impartirá el curso de iniciación a la meditación y mindfulness, durante cinco domingos. Comenzamos el 21 de septiembre.

Curso Meditación y Mindfulness

Curso de iniciación a la meditación y mindfulness en Sevilla Este. (Laborables)

Si quieres introducir la meditación en tu vida cotidiana, María José Ramírez impartirá el curso de iniciación a la meditación y mindfulness, los martes, en cinco sesiones de aproximadamente una hora y media.

Meditación y mindfulness

Curso de iniciación a la meditación y mindfulness en Río Grande (Sevilla). Domingos.

Basándose en el método que desarrolló el filosofo, poeta y maestro de yoga hindú Gururaj Ananda Yogi, y que se enseña hoy en sociedades de meditación en todo el mundo, Toñi Barsotti impartirá el curso de iniciación a la meditación y mindfulness los domingos, en cinco sesiones de dos horas aproximadamente.

Iniciación a la meditación y mindfulness

Curso de iniciación a la meditación y mindfulnes en Mairena de Aljarafe (Sevilla) Laborables

Bajo un método diseñado pensando en el modo de vida occidental y adecuado de forma individual a las necesidades de cada persona, Toñi Barsotti impartirá el curso de iniciación a la meditación y mindfulness en ocho sesiones de dos horas aproximadamente. Será martes y jueves por la tarde a partir de octubre.

Clases de meditación en sevilla

Curso de gestión del estrés y atención plena en Sevilla. (domingos)

Curso de gestión del estrés y mindfulness basado en las técnicas de meditación que enseño Gururaj Ananda Yogi.


Meditación y Mindfulness - Verano 2017

Este veranos ven al Ashram de La Peral y pasa unas vaciones de descanso y paz interior aprendiendo meditación y mindfulness.

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