Aprender a vivir y no a sobrevivir. Da sentido a tu vida, aprende a desidentificarte de los modelos y los hábitos adquiridos. En un proceso de absorción de los patrones de nuestros padres, de nuestros educadores y de nuestro entorno social generamos los modelos y los...
Coger las riendas de tu vida. Las relaciones y los sentimientos Las relaciones a lo largo del día determinan nuestro estado de ánimo, nuestra alegría, tristeza, depresión ..y aunque todos anhelamos tener relaciones honestas y gratificantes nos cuesta crearlas y...
Coger las riendas de tu vida: Taller sobre los pensamientos En este taller comenzamos con una meditación en grupo y a continuación aprenderás a darte cuenta de como te afectan tus creencias y a cuestionar tus propios pensamientos que son la causa de tu sufrimiento,...
Coger las riendas de tu vida: Taller sobre la identidad En este taller comenzamos con una meditación en grupo y a continuación os damos herramientas prácticas para comprender las mentiras que nos contamos. El taller pone el énfasis en el camino que va de la mente al...