Nos hemos trasladado a www.meditaresfacil.com

Colegios MIndfulness
La fundación IFSU a creado una Plataforma de Meditación y Mindfulness

La Sociedad Española de Meditación mantiene desde el año 1976 un programa de formación para profesores de meditación.

«Conviértete en profesor certificado con un programa de créditos reconocido en 12 países.«

posicion yoga

Meditación Asturias

Retiro de iniciación a la meditación

Del 13 al 18 de Abril 2022 

¿Hace tiempo que quieres aprender a meditar? ¿Meditas a tu aire pero sin estructura, y al final, te acabas perdiendo? Aprende el método PoU para integrar las prácticas de meditación en tu día a día de manera fácil y natural. Conecta con el descanso y la paz que anhela tu corazón visitando nuestro Ashram en Asturias. Material de apoyo online durante 8 semanas una vez finalizado el retiro. 

Nuestros Programas 

Nuestros programas cubren todas las áreas necesarias para el desarrollo del corazón y la elevación de la vida diaria.

Formación Certificada

Formamos a profesores certificados de meditación y mindfulness a través de un programa de 390 horas durante tres años. Registrado en el Ministerio de Educación.

Actividades

Sigue un programa de meditación y prácticas espirituales adecuado para hombres y mujeres trabajadores con responsabilidades familiares. Clases de Yoga para lograr hábitos saludables en el día a día y tonificar el cuerpo de forma segura y sana.

Colegios Mindfulness

Formación y asesoramiento para implementar la meditación y el mindfulness en el ámbito escolar.

Arte y Cultura

Cursos, talleres y eventos de Arte y Cultura.