Nutrición y alimentación consciente en Barcelona.

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Clases de nutrición y alimentación consciente – Mindful eating NUTRICIÓN Elaboro tu programa dietético utilizando las propiedades sanadoras de los alimentos desde una visión holística y energética. Es fundamental que utilices el alimento como tu mejor medicina...
Asanas Hatha Yoga

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El tercer estado, o miembro del Raja Yoga, se llama Asana e incluye el cuidado del cuerpo. Asana es el elemento básico relacionado con el Hatha Yoga. ¿Pero es necesario el Hatha Yoga en la vida de una persona?, porque podría darse el caso de alguien que no puede...
10 de Enero Respuestas al corazón

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Removiendo impresiones Seguimos en este proceso de recopilar los medios que disponemos para la arquitectura de nuestro camino, la preparación de la semilla que plantaremos pronto, una vez que pasen los fríos por venir, que este año parece que se andan retrasando. En...
La paradoja de los problemas de la vida

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Nos metemos en dificultades nosotros mismos. Nada en el mundo nos puede crear dificultades. Nada. Y mientras más piensas en problemas, más problemas vas a tener. Esto es debido a que si tu mente esta involucrada en problemas, lo natural es que ese pensamiento...
Meditación y Salud

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La meditación es un método avalado por más de 3.000 años de práctica y tradición. Los beneficios que aporta la meditación son múltiples. Por poner algunos ejemplos: reduce el estrés, reduce el riesgo de recaída en personas que han sufrido depresión, desarrolla la...