Curso intensivo de Meditación en Sevilla 1 de septiembre 2018

INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN EN LA ASOCIACIÓN CULTURAL DEPORTIVA Y RECREATIVA LA MARIPOSA 

Próximo Curso Intensivo de Meditación IFSU 1 y 2 de septiembre en Finca La Mariposa (Urb.Torrepalma Sevilla) Os animamos a asistir a este encuentro en la naturaleza rodeados de olivos centenarios, donde practicaremos técnicas de meditación realmente transformadoras y compartiremos las enseñanzas del maestro Guruaj Ananda Yogi. En este curso aprenderás las técnicas y prácticas de meditación mindfulness que se ha demostrado transforman tanto a nivel neuro-biológico como a nivel anatómico la funcionalidad del cerebro. Sin embargo, lo que es más importante es que estas técnicas y herramientas de uso diario. Nos ayudan a adquirir un mayor nivel de bienestar y calidad de vida, al facilitar un fluir espontáneo y armónico.

El método que enseñamos incluye las diversas técnicas clásicas de los protocolos MBSR y MBCT, pero además las complementa con una serie de técnicas adicionales creando un método de meditación individualizada que se ha demostrado como uno de los métodos de meditación más eficaces disponibles. Este método está diseñado para el estilo de vida occidental y se adecua de forma individual a las necesidades de cada persona. Es fácil y eficaz para acceder a todos los beneficios que la ciencia ha atribuido a estás prácticas y combina un set completo e individualizado de prácticas formales e informales de meditación.

Docente ->

María José

María José es Profesora Asociada de la Sociedad Española de Meditación y de la Fundación IFSU. Junto a Toñi Barsotti coordina las actividades de nuestra Fundación en Sevilla. Presidenta de la Asociación La Mariposa, donde organiza actividades al aire libre para el desplegar de la conciencia.

La meditación llega a mi vida en un momento en el que no le encontraba sentido a mi existencia, aunque aparentemente tenía todo lo que una mujer puede desear según los patrones de la sociedad: una carrera universitaria, un marido, unos hijos, un trabajo estable bien remunerado, una vivienda más que digna, un buen coche, y sin embargo mi pensamiento era ; “ ¿Y tengo que vivir así hasta que me muera?, no sé si lo soportaré”. Y con el paso de los meses, gracias a mi práctica diaria y enfocada mi realidad empezó a cambiar.   Así pues, desde mi experiencia y pleno convencimiento de que estas técnicas te cambian la vida, son prácticas, fáciles y que funcionan, me siento feliz al compartirlas y darlas a conocer a todo aquel que busque vivir con mayor plenitud su vida, liberarse de tantas ataduras y miedos que no nos dejan ser felices. Esta actividad es la que más feliz me hace en esta vida. Ser testigo de cómo las personas cambian y se vuelven más felices y se encuentran a sí mismas realmente me apasiona.

Servicios que ofrezco:

  • Enseño las técnicas de meditación de la fundación IFSU Método POU
  • Monitora de Hatha-Vinyasa Yoga

Información

TituloCurso intensivo de Meditación en Finca La Mariposa (Urb.Torrepalma Sevilla)
Fechas1 y 2 de Septiembre del 2018
Precio 
  • Si te quieres iniciar en las técnicas:
    • 180€ con pernocta
    • 150€ sin pernocta
  • Si ya te iniciaste y quieres un reciclado
    • 130€ con pernocta
    • 100€ sin pernocta
ProfesorMaría José
Dirección Calle Rafael Alberti 269 finca La Mariposa-Torrepalma
Tel. de contacto(+34) 617 219 424
Mail de contactomariajose.ramirezgarcia@gmail.com
Web https://acdrlamariposa.com/

Información

TituloCurso intensivo de Meditación en Finca La Mariposa (Urb.Torrepalma Sevilla)
FechasDos fines de semana al mes -> Sábados
Precio 
  • Si te quieres iniciar en las técnicas:
    • 180€ con pernocta
    • 150€ sin pernocta
  • Si ya te iniciaste y quieres un reciclado
    • 130€ con pernocta
    • 100€ sin pernocta
ProfesorMaría José
Dirección Calle Rafael Alberti 269 finca La Mariposa-Torrepalma
Tel. de contacto(+34) 617 219 424
Mail de contactomariajose.ramirezgarcia@gmail.com
Web https://acdrlamariposa.com/