Primer retiro del 10 al 13 de Agosto para principiantes  

Curso de Iniciación a la Meditación. Módulo P01

No pierdas esta maravillosa oportunidad. Sí nunca has realizado practicas o técnicas de meditación este es tu curso. aprende paso a paso el método de las técnicas clásicas de los protocolos MBSR y MBCT.

Este verano puedes organizarte unas estupendas vacaciones alternativa en el Ashram de la Peral 

Retiro de iniciación a la meditación

Curso introductorio de cuatro días. En este curso aprenderás las técnicas y prácticas de meditación mindfulness que se ha demostrado transforman tanto a nivel neuro-biológico como a nivel anatómico la funcionalidad del cerebro. Sin embargo, lo que es más importante es que estas técnicas y herramientas de uso diario, nos ayudan a adquirir un mayor nivel de bienestar y calidad de vida, al facilitar un fluir espontáneo y armónico.

Este 2018 tenemos cursos a lo largo de todo el año para completar los módulos P01, P02, P03, R02, C11, C02, M01 y M02. Si estás siguiendo nuestros programa de formación de profesores es tu oportunidad para completar estos módulos o para comenzar tu proceso de formación como profesor.

 

Llámanos y reserva tu plaza 985 506 048 | (+34) 686 375 095

Un curso basado en el método que desarrollo el filósofo, poeta y maestro de yoga Gururaj Ananda Yogui diseñado para la vida occidental. La parte teórica del curso se divide en tres áreas principales: acciones, pensamientos y sentimientos. Aprendiendo a poner la atención en cada acción que realizamos a lo largo de nuestro día. Aprender a discernir los pensamientos, aquellos que son reales de los que no lo son y nos crean aflicciones y a vivir tal y como sentimos desde nuestro interior.

Alojamiento completo en Asturias

Habitaciones en la Peral

Está en un lugar excepcional, las habitaciones son espaciosas y las camas, de colchones de latex puro, son amplias y confortables para asegurarte un fin de semana reparador que te permitirá volver a tu actividad cotidiana con las pilas cargadas. No somos un establecimiento hotelero o turístico, sino una fundación dedicada a la enseñanza de técnicas de meditación y mindfulness.

Tienes un recorrido por las habitaciones del ashram del edificio principal en este video. Es antiguo y las cosas han mejorado mucho, pero de momento no tenemos otro.

Durante tu estancia con nosotros tendrás la oportunidad de tener una bella experiencia de la meditación y de la capacidad que tiene para aquietar la mente.

Profesores del Ashram

Raman Leonato. Presidente de la Sociedad Española de Meditación y profesor de meditación y mindfulness desde el año 1984 es el director de programas de enseñanza de la Fundación IFSU y uno de los profesores de meditación más respetados y eficaz en España en estos momentos. Dirigirá las clases de este fin de semana y ofrecerá espacios para entrevistas personales durante la tarde/noche del sábado a las personas que decidan alojarse con nosotros.

Puedes comunicarte con este profesor por correo (raman@ifsu.org)

Mónica Reyes. Profesora de meditación y mindfulness de la Sociedad Española de Meditación y la Fundación IFSU asistirá en la celebración de este curso a Ramón Leonato y se encargara de la inscripción, revisión de técnicas, y de la logística general del curso. Ha trabajado en la Fundación Cruz de los Ángeles en hogares de acogida para menores, como educadora especial para el Secretariado Gitano y la Fundación Abierto Asturias, así mismo dirige el programa de meditación en la Institución Penitenciaria de Villabona.

 Puedes comunicarte con este profesor por correo electrónico (monica@ifsu.org)

Profesores del Ashram

Raman Leonato. Presidente de la Sociedad Española de Meditación y profesor de meditación y mindfulness desde el año 1984 es el director de programas de enseñanza de la Fundación IFSU y uno de los profesores de meditación más respetados y eficaz en España en estos momentos. Dirigirá las clases de este fin de semana y ofrecerá espacios para entrevistas personales durante la tarde/noche del sábado a las personas que decidan alojarse con nosotros.

Puedes comunicarte con este profesor por correo (raman@ifsu.org)

Mónica Reyes. Profesora de meditación y mindfulness de la Sociedad Española de Meditación y la Fundación IFSU asistirá en la celebración de este curso a Ramón Leonato y se encargara de la inscripción, revisión de técnicas, y de la logística general del curso. Ha trabajado en la Fundación Cruz de los Ángeles en hogares de acogida para menores, como educadora especial para el Secretariado Gitano y la Fundación Abierto Asturias, así mismo dirige el programa de meditación en la Institución Penitenciaria de Villabona.

 Puedes comunicarte con este profesor por correo electrónico (monica@ifsu.org)

Galeria

Información

MóduloP01 Iniciación a la Meditación 
FechasDel 10 al 13 de Agosto  2018
ProfesorRamon Leonato  Mónica Reyes
CentroAshram de la Peral
Dirección Fundación IFSU, El Cogullón, 32  La Peral-ILLAS 33414

Asturias – España

Tel. de contacto
  • Tel:- 985 506 048 
  • Tel:- 686 375 095
  • Whatsapp:- 626 903 773
Mail de contacto
Precio del curso 395 euros