Desde el día 14 de Diciembre del 2017 durante 8 sesiones, los jueves de 19.15h a 21.00h. En este curso de meditación y mindfulness encontrarás las claves para transformar tu vida. La profesora de meditación Rosa María Martínez estará a tu disposición durante las ocho...
Libre de pensamientos dejándolos ir Cuando meditamos, nos sentamos a mirar lo que ocurre, escuchamos desde el silencio el movimiento de la mente, dejamos que los pensamientos fluyan, uno tras otro, como si estuviésemos sentados ante una pantalla de cine. No podemos...